kagakunojikan

1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:02:22.35 ID:zh0uyhrJ0
ウォーキング1時間の消費カロリーは
チロルチョコたった4個分


2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:02:59.91 ID:UI9CC7nt0
所詮歩くだけだもんな



3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:03:20.76 ID:psT3grj00
好きな人にモテたいからという理由でダイエットしても、無駄
先入観の問題


4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:03:30.06 ID:O7I75xki0
じゃあサバイバルにはチロルチョコがいいってことか


6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:04:11.47 ID:zh0uyhrJ0
>>4
うん、実際チョコで助かった話しあったはず


5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:04:01.47 ID:5gPkx55d0
逆に考えると、間食やめたら軽く2時間位はウォーキングした事になるな。


7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:04:41.71 ID:24FcpS+00
ダイエットに成功しても何時リバウンドするか分からない
一生ダイエットを続けると思って良い


8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:05:56.09 ID:h6uD7pQu0
一度デブになると一生ダイエット続けないと体型は保てない


9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:06:08.78 ID:X8BEnAkB0
カロリーオフは0カロリーとは限らない。


10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:07:05.67 ID:nJYeH0SdO
贅肉揉んでもサウナで汗流しても脂は燃えない


11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:07:12.35 ID:kqN+eMT1O
ブサイクは痩せてもブサイク


12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:07:32.96 ID:O6aokpDaO
あんだけ新しい方法ばっか出て毎回食いつくのはモチベーションすごいなとは思う。これ言うとキレるけどな


14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:09:40.52 ID:5gPkx55d0
体重落としたければ食べる量減らして、運動すれば良いって言ったら何故かマジギレされたんだぜ!?


15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:09:44.69 ID:kqN+eMT1O
3歳時にデブだったやつは一生デブ


16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:11:41.77 ID:nJYeH0SdO
通販のサプリなんかのモニターで1ヶ月で-○○キロは過酷な運動と食事管理の賜物
逆に言えばモニターをやれば確実に痩せる
ちなみに怪しいベルトでウエスト-○○センチはうんこ前とうんこ後


17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:12:42.83 ID:BU8Y8Tw80
デブ「体質だから」


19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:14:00.51 ID:vb+1UtBj0
腹の余り肉は最後の最後まで落ちない


23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:15:28.19 ID:SpxXS5Yr0
>>19
これは実感するわ


20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:14:26.20 ID:X8BEnAkB0
職場の女の人モニター出て痩せてたけどすぐ戻った。


21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:15:11.66 ID:zh0uyhrJ0
ちなみに>>1のウォーキングの消費カロリーは
ある程度ハイペースで負荷がある場合の
話。
新聞配達のじーさんみたいにダラダラ
やっても殆ど効果がない。


25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:16:44.35 ID:SpxXS5Yr0
>>21
いや、負荷が低いだけで長時間やればカロリーは消費するだろ


24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:15:56.87 ID:eS5doCCr0
小さいころからひどく太ってた人は脂肪細胞の1個1個が大きくなる肥満じゃなくて
脂肪細胞の数が多くなって太ってるから細胞殺すレベルのダイエットしなきゃならない
ってどっか聞いた

あとジュースとかで100ml当たり5kcal以下ならゼロと表記していいらしい


26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 14:35:17.87 ID:ji2pbePJ0
>>24
どんなダイエットだそれ


28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2012/03/20(火) 15:00:33.71 ID:n1layp/h0
ところでたくさん食べるのに体重が増えず身長だけ伸びて
180cm
55kgになってしまった俺になんかアドバイスない?


NHKためしてガッテン/科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ)
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